藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～は
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法
ってことで話題みたいだよ。
実際の体験談や感想も評判が良くて、
けっこう売れてるみたいだね。
2軸泳法を学び身につければ、
◎ずっと更新できなかった自己ベストを更新できる
◎体のブレがなくなり、キレイなフォームで無駄なく力強く泳げる
◎後半になっても体力が続き、疲れにくく速く楽に泳げるようになる
◎子供がどんどん上達していって楽しそうに水泳をやれるようになる
・・・
といったメリットがあるみたいだよ。
私でも実践できるかも。
思い切って購入してみようかなぁ。